全民健身等于全民健康?“体医融合”指导如何健康地健身健身动作库

三湘都市报11月7日讯(记者 叶竹)为庆祝第二十个记者节,今日下午,湖南省体育记者协会联合湖南省太极拳协会主办,湖南泰禹医学运动康复中心承办的“不忘初心,牢记使命”主题教育活动暨“体医融合”座谈会在湖南泰禹医学运动康复中心举办,省内的体育记者们与省太极拳运动协会及泰禹康复中心负责人就“体医融合”进行了细致的讨论,并亲身参与了运动损伤评估筛查和亚健康体适能测试。

2016年印发的《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出:广泛开展全民健身运动、加强体医融合和非医疗健康干预,建立完善针对不同人群、不同环境、不同身体状况的运动处方库,推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式,发挥全民科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用。

在健康中国的国家战略全速推进中,如何将全民健身与全民健康更好融合,发挥1+12的效果?在座谈会现场,运动医学专家陶小平博士进行了“体医融合”促进健康中国建设的相关知识的解读,“全民健身并不就等于全民健康。在全民健身热潮下,如何最大限度避免运动创伤,如何让运动促进健康作用最大化,是‘体医融合’要前进的方向。”

此外,针对运动爱好者受伤后如何快速、优质、方便地进行医学运动康复训练,在座谈结束后,陶博士运动康复团队还根据记者们运动损伤筛查评估和亚健康体适能测试结果,进行了详细的解答,并开出了“运动处方”,真正让记者们体验到了“体医融合”。

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